GAPS Boek beschikbaar in het NEDERLANDS!

De afgelopen maanden heb ik veelvuldig de vraag gekregen of het boek van GAPS ook in het Nederlands beschikbaar is.

Het verheugt mij te melden dat het boek vanaf heden beschikbaar is in het Nederlands!

Het is een complete vertaling naar het Nederlands van het Engelstalige geschreven boek van Dr. Natasha Campbell-McBride “Gut and Psychology Syndrome™”

U kunt het boek bestellen via http://www.gapsdieet.nl/bestellen/

Het boek kost € 27,50 (exclusief € 3,45 verzendkosten binnen Nederland).

Het is mogelijk bij het boek één doosje Bio-Kult te bestellen zonder dat er extra verzendkosten bijkomen, dit geldt voor verzenden binnen Nederland (bij meerdere doosjes Bio-Kult wordt het pakketpost).

Genaaid gebonden paperback van 384 pagina’s:

GAPSBoek

Geplaatst in Informatief

Hoe gelatine rijke soep eruit moet zien!

Een van de fouten die ik heb gemaakt in het verleden, wat het herstel ook stagneerde, was dat de soep weinig tot geen gelatine bevatte.

Veel mensen denk dat ze met een schenkel en wat mergpijpjes goede bottensoep aan het maken zijn, dit is helaas niet het geval.

Hieronder een video hoe de soep moet zijn nadat deze een dag in de koelkast heeft gestaan (enkel na afkoeling is het zichtbaar of de gelatine veelvuldig aanwezig is).

Belangrijkste is de juiste botten met ‘zeen’ eraan, verder heel belangrijk om het water niet te hoog te verwarmen.

 

Geplaatst in Informatief

Bijgewerkt FAQ over GAPS

Elke keer worden er weer nieuwe vragen beantwoord door Natasha Campbell.

Deze worden verzameld in een PDF welk je HIER kunt downloaden.

Geplaatst in Informatief